Lena Dunham e lo sport: "Non si tratta del culo, ma anche del cervello"

Lo sport aiuta il cervello.
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Lena Dunham fa sport perché l'aiuta a vivere meglio. Così la regista di Girls si racconta su Instagram. Scopri di più su meltyBuzz.

Avevamo già parlato del rapporto di Lena Dunham con lo yoga dopo la pubblicazione delle foto su Instagram. Alla giovane attrice/regista/sceneggiatrice di Girls piace (anche) fare sport. Recentemente Lena Dunham ha ribadito il concetto pubblicando una foto sul suo seguitissimo profilo Instagram dove parla dello sport. La foto la mostra in tenuta sportiva e Lena spiega: "Mi ero promessa che non avrei smesso di fare sport anche se sono molto occupata con la stagione 5 di Girls. Perché? Per una ragione ben precisa: lo sport mi aiuta a combattere l'ansia in un modo incredibile". Lena, che oggi ha 28 anni, usa il metodo sportivo di Tracy Anderson, una personal coach che si occupa anche di star come Gwyneth Paltrow e Jennifer Lopez. "Chi soffre di ansia o disturbi dell'umore: so che vi hanno reso pazzi con il discorso dello sport e a me ci sono voluti 16 anni di cure per iniziare ad ascoltare. Ma sono felice di averlo fatto. Non si tratta del culo, si tratta del cervello". Ricordiamo che Lena Dunham soffre di ansia e di una forma di disturbo ossessivo-compulsivo (del quale parla anche attraverso Hannah, la protagonista di Girls).

Crediti: Instagram